Year-by-year audit

Annual Reviews 逐年评估与改进建议（LifeOS / Annual-Reviews）

2026-01-17 21:29 · Zon（个人复盘） · 00-LifeOS/Annual-Reviews · 2016–2025（含 2019–2022 缺口）

逐年评估复盘内容质量，并给出可执行的完善建议

要点速览 关键洞见 步骤指南 SVG 图解 细节 收尾总结

要点速览

关键洞见

  1. 你的复盘强项是“可回链证据”：年度总结不靠记忆，而靠可验证的日记/项目链接，这会让决策更稳定。
  2. 最大成本不在“做得不够”，而在“没完结/没回收”：大量 open tasks 更像心理与注意力的负债，直接压低作品化概率。
  3. 五维目标分布已经暴露结构性偏好：创造/工具/学习占主导，分享传播偏低；下一年最有效的策略是把“分享”做成流水线，而不是靠意志。
  4. 缺少基线会让复盘失去“增量视角”：你已经能统计很多过程信号，但还缺“起点→终点”的对照表（健康/收入/受众/作品）。
  5. 年份缺口不是“补作业”，而是“补叙事连续性”：2019–2023 的断层会让你难以看清长期主线如何生成。

步骤指南（新手友好）

  1. 先打开 00-LifeOS/Annual-Reviews/2025-12-26-LifeOS多年度统计看板/index.html，确定每年的“数据概览”（条数/字数/目标分布/阶段）。
  2. 每年只选 10 条以内“高信号证据”（上线/发布/训练/关键决策/关系节点），要求能回链到 DailyRecord/**。
  3. 把证据翻译成 4 类意义：作品与资产 / 能力与方法论 / 关系与影响 / 健康与状态（每类至少 1 条证据）。
  4. 输出 1 页决策：Continue / Stop / Bets（三个押注都要有“可验证指标 + 复盘日期”）。
  5. 建立“每月证据抽样（8–12 条）+ 季度押注校验（3 个问题）”节奏，让年底复盘变成汇总而非重做。
  6. 把“分享传播”做成生产线：每月 1 个可展示作品（文章/视频/网页 demo/报告），每周固定发布两次；年度只追一个主线项目（其余为辅）。

SVG 图解

2016–2017 2018 2024 2025–2026 交付底座 作品材料 系统化 作品化 Crux: 把系统转成外部可见产出
Inputs System Outputs 证据 统计 E→M→D 作品 增长

专家视角（best minds）

David Allen · GTD（paraphrase）

  • 复盘的核心是清空未完成回路，否则注意力被“开放回路”长期占用。
  • 你应该把 open tasks 当成系统负债来治理：设 WIP 上限 + 定期“删减/合并/降级”。
  • 第一步：每月一次“Backlog 清算日”，只做三件事：删、归、排。

John Doerr · OKRs（paraphrase）

  • 你已经有过程数据，但需要结果型关键指标：作品数、发布频率、受众/收入增长、健康核心指标。
  • 为“分享传播”定义 2–3 个可度量 KR（每周发布次数、每月作品数、订阅增长）。
  • 第一步：补一张年度基线表，并在季度复盘更新。

Annie Duke · Decision Quality（paraphrase）

  • 年度复盘要区分结果好坏与决策质量：用“假设—证据—复盘点”记录押注。
  • 为每个 Bets 写一个 pre-mortem：如果失败，最可能因为什么？提前设计缓解策略。
  • 第一步：给 2026 三个押注各写 1 段“为何可能失败 + 我怎么提前避免”。

Tiago Forte · Knowledge as Assets（paraphrase）

  • 你的 LifeOS 已经是“资产工厂”，但还缺打包与分发：把系统转成可展示作品集与教程。
  • 每个主线项目都需要一个 one-pager（问题/方法/结果/链接）与一个 demo。
  • 第一步：从 2025 的 3 条主线里选 1 条，做一个最小可展示页面并发布。

方案

Option Best for Upside Downside Key risk First step
A · 补齐与对照 追求年度链路完整 把 2016→2025 叙事连起来；可做同比 对外价值提升有限 陷入考古/完美主义 2019–2022 每年 30 分钟轻量复盘
B · 决策落地 提升执行与复利 押注可被季度校验；WIP 下降 需要固定节奏 系统过度复杂 每月“证据抽样 + backlog 清算”
C · 作品化与增长 收入/影响力优先 作品集、反馈、机会显著增加 时间与曝光成本 发布频率崩盘 选 1 主线项目，做 MVS 并公开发布

证据与置信度

Claim Evidence Confidence Source
2025 年已经完成“证据→意义→决策”式年度复盘 完整结构与可回链证据、Continue/Stop/Bets High 2025年度复盘（证据→意义→决策）.md
2025 指标：chars 402,966；tasks done/open 130/356；daily entries 235 年度数据面板表格 High 2025年度复盘（证据→意义→决策）.md
2016–2018 的日记更偏任务/工时记录，summary 信息较少 逐年总结对早期记录形态的说明 High 逐年总结（基于实际记录）.md
2019–2022 年的记录量明显稀疏（8/31/2/1 条） 多年度统计的 byYear 统计 High lifeos-stats-data.js
年度模板从“评分型”升级为“证据驱动 + 决策”是正确方向 开源调研与最佳实践中明确指出缺少证据与决策 High 年度复盘-开源调研与最佳实践.md

下一步

细节（可选）

逐年评估（浓缩版）

2016 · 交付与工具链

  • 优点：记录真实、可回溯；对流程/工具的敏感度很强。
  • 可完善：补“年度结论（1 段）+ 原则（3 条）+ 可复利资产（3 项）”。

2017 · 多项目并行 + 自驱学习

  • 优点：用结构化清单对抗高并发压力；跨媒体能力开始显现。
  • 可完善：增加“取舍记录”（当年最关键的 3 次取舍/决策）。

2018 · 向作品/职业材料聚焦

  • 优点：作品集/简历/原型等“可展示物”开始出现，叙事更集中。
  • 可完善：补“外部反馈/机会/结果”栏目（面试、合作、发布、作品反响）。

2019–2022 · 低信号年份（需要轻量口径）

  • 现状：统计上条数很少，不适合用“证据密集型”模板强写。
  • 可完善：每年只写 5 条证据 + 3 条结论 + 1 个决策；把重点放在叙事连续性。

2024 · 工程化与系统化成形

  • 优点：把学习、工程、流程与价值连接起来，为 2025 LifeOS 打底。
  • 可完善：补“年度基线表 + 3 个押注 + kill list（停止清单）”。

2025 · 系统能跑 → 作品化临界点

  • 优点：证据密度高，且已经输出 Continue/Stop/Bets；还能用数据解释年度侧重。
  • 可完善：把指标从“投入信号”升级到“外部产出”；并用 WIP 上限降低 open loops。
对现有文件的建议（按复用价值）
  • 2025年度复盘（证据→意义→决策）.md：非常接近“可发表版本”；建议加一个“作品清单（链接）+ 指标基线/增量”。
  • 逐年总结（基于实际记录）.md：强项是可回链；建议补 2019–2022（轻量）+ 2023 的空白说明。
  • 年度回顾看板.md：适合作为快速模板；把它定位为“入口页”，详细证据/决策放 E→M→D 文档。
  • 2025-12-26-LifeOS多年度统计看板/：已经是“年度复盘的发动机”；下一步是加“外部产出计数（作品/发布）”维度。

来源

收尾总结

你已经把“复盘”做成了系统工程：能统计、能回链、能做决策。

  • 把年份补齐（尤其 2019–2022 的轻量总结），你会获得更连续的长期主线。
  • 把指标升级到“外部产出/增长/收入”，你的 2025–2026 会更容易作品化。
  • 用 WIP 上限治理 open loops，你会明显提高完结率与心理轻盈度。

一个下一步动作

补一张 2026 年度基线表（健康/作品/收入/受众），并设定季度更新提醒。

“让系统服务作品；让作品反哺系统。”

— Synthesis